主催

後援：コープ共済連

日時

11月17日（火）14:00～15:30 （受付／13：30）※13:30～ベジチェック体験できます

会場

日本赤十字社 東京都支部

住所・アクセス

新宿区大久保1丁目2番15号

副都心線 東新宿駅出口B1すぐ

入場料または参加費

参加費：無料

参加対象

健康に関心のある人
※未就学児は参加できません。

定員

20名（先着順）
3名以上で開催。組合員以外も可

プログラム内容

健やかな老年期を迎えるための知識や対応が学べます
・健康寿命やフレイルについての学習
・フレイル予防についての学習
・体操(実技)　※動きやすい服装でご参加ください

講師

赤十字健康生活支援講習指導員

持ち物

筆記用具
動きやすい服装

備考・その他

LPA（ライフプランアドバイザー）と一緒に学んでみませんか？
LPAは、組合員さんにライフプランニングの大切さを伝え、一人一人が自分の人生をデザインできるようにお手伝いします。

大きなケガや病気をしたら、リストラで収入がなくなったら、老後ひとりになったら…。
そんな不安をきちんと把握し、健康や生きがいやお金について予想し対策をうっていくこと、それが「ライフプランニング」です。
ライフプランを考えるときには様々な知識が必要になります。東都生協では、ライフプランに関わる講演会や学習会など“学ぶ場”を提供しています。

お申し込み方法

申し込みフォームからお申し込みください。