2021年9月5回
みょうがのごま味噌田楽
●調理時間:10分
●材料と下ごしらえ 2人分
みょうが(土耕)(縦半分に切る) 3個
A:
東都みそ 大さじ1
すりごま(白) 大さじ1
はちみつ 大さじ1/2
砂糖 小さじ1
●作り方
1. Aをよく混ぜ合わせる。
2. みょうがにAを塗り、オーブントースターで3~5分焼く。
★甘い味噌だれがシャキシャキのみょうがによく合います。
★加熱時間は、オーブントースターの機種により調節してください。
(1人分約69kcal)