2016年2月1回
焼きバナナのキャラメリゼ
加熱することで甘みが増しておやつにぴったり!
●調理時間:5分
●材料と下ごしらえ 2人分
バナナ 2本
バター 大さじ1
砂糖 大さじ1
シナモンシュガー 適量
レモン汁 少々
●作り方
1. バナナを縦半分に切ってから皮をむき、レモン汁をふりかけ、砂糖をふる。
2. フライパンに中火でバターを溶かし、バナナを断面から焼く。焦げ目を付けながら両面を1~2分ずつ焼き、皿に盛って、シナモンシュガーをふる。
★アイスやヨーグルトを添えてもおいしいです。
(1人分約150kcal)